3月20日，入训的第一天，法警大队大队长、教导员组织大家学习政治理论知识。

　　3月21日，清晨，紧张的训练开始了，首先训练的是队列表演，队列是培养司法警察服从命令、听从指挥的组织纪律性和行动迅速、吃苦耐劳的优良作风，养成姿态端正、警容严整的良好习惯。

　　接着训练的是擒敌拳，擒敌拳综合了用踢、打、摔、擒动作要领，达到制服敌手的目的，是司法警察掌握的最基本格斗要领，以提高干警攻击和防护能力。

　　警棍盾牌术是司法警察在处置突发性群体事件、驱散闹访当事人，进行攻防不可缺少的一种防护技能。

　　实战防卫技能是司法警察在执法过程中进行自我保护和制服、抓获、控制人犯的一种专门技术技能，它是司法警察在执法活动中所使用的强制性手段之一。

　　应急处突演练的训练是为了应对人民法院极易发生的群体性上访和围堵法院机关或涉诉当事人采取自伤、自残、行凶等过激行为以及其他不确定因素而发生的突发事件而增加的训练项目。

　　此次春训全体司法警察都表现出了不怕苦、不怕累的奉献精神，但最值得一提的是让人感动和为之骄傲的90后女干警周昕，她常常开玩笑说不把自己当女娃看，在训练中她肯吃苦、不娇气，和男警一样摸爬滚打，而穿上警服的她一身帅气，但这背后饱尝多少辛酸的泪水只有她自己最能体会，训练场上的伤痛和与女儿分离的思念之痛，没有压垮她，反倒让她更加坚强、刻苦！

　　 一样的花样年华，不一样的青春岁月！他们在平凡的岗位上演绎着不平凡的点点滴滴，他们用坚强的肩膀，扛起服务审判、保护人民的使命，他们以青春帅气的形象，无私奉献的工作业绩，成为通江法院一道亮丽的风景！